AC Praha 1890

 V podstatě dva roky naše tréninky brzdila covidová omezení. Zaznamenali jsme i částečný odliv dětí, resp. příliv nových zájemců nebyl tak početný jako předminulé roky. To vše poznamenalo i naši současnou výkonnost. Ale hlavně, že už můžeme běhat, skákat, házet...

Naši nejmladší atleti měli letos poprvé možnost si zazávodit. Na Burešce se konaly závody přípravek „Severu“, kterých se zúčastnily kromě našeho oddílu sportovní kluby SK Míle (pořadatel), AŠK Mazurská a ŠAK Novoborská. Celkem 112 kluků a holek zde mělo možnost zkusit si „naostro“ disciplíny: běh na 60 m, skok do dálky, hod medicinbalem a štafetový běh 4 x 167 m.

V tradičním dubnovém termínu jsme zahájili venkovní atletickou sezónu 2022. Přes nepříznivou předpověď nám počasí nakonec přálo, takže atletičtí veteráni mohli s vervou sobě vlastní závodit a dosahovat výborných výkonů. Zejména výkony mužů sprinterů si zaslouží velký respekt – první čtyři se dostali po přepočtu na 50m pod 6 sekund, což je opravdu mimořádné. Medaile za nejlepší výkony Libeňské veteraniády si tedy vybojovali Bohumil Hovorka, Petr Ronovský a Antonín Kábele, všichni za 50m. Vynikající výkony jsme viděli i v dalších disciplínách, např. na 500m jsme mohli vidět nový český rekord v podání Denisy Severové. Velmi kvalitní výkony jsme ale mohli vidět i v ostatních disciplínách.

Tréninková skupina staršího žactva absolvovala ve dnech 14.4 až 17.4. jarní soustředění před nadcházející sezónou. Pojali jsme jej jako příměstské na našem stadionu.

Pro účastníky soustředění byl připraven pestrý program, zahrnující široké spektrum atletických disciplín a podpůrných cvičení. Dopoledne bylo po rozcvičení včetně běžecké abecedy a následného rozcvičení na překážkách věnováno nejprve běžeckým tréninkům podle tvořící se specializace závodníků. Potom následovala gymnastická cvičení na výškařském doskočišti, závodníky velmi oblíbená a na konec cvičení pro posílení vnitřních svalových partií, tzv. CORE. Po obědě a odpočinku začala kolem 14:30 druhá tréninková fáze. Ta byla věnována nácviku technických disciplín a vystřídala se v ní výška, dálka, tyč, oštěp, disk a koule. Různé formy posilování a výklus uzavřely odpolední fázi.

 6. dubna se za krásného počasí uskutečnil Přespolní běh MPD mladšího žactva skupiny D v oboře Hvězda. I my jsme zde měli své zástupce a po dlouhé době jsme se také radovali z hojné účasti našeho oddílu v tomto závodě.

Výkony byly naprosto parádní. Mladší žákyně bohužel dorazily v nižším počtu než mladší žáci, a tak obsadily poslední příčku v celkovém pořadí. Navzdory tomu však bylo vidět, že se naše běžkyně mezi soupeři rozhodně neztratí. Z Aničky Znojilové vyrůstá výborná běžkyně, doběhla na úžasném 4. místě v celkovém pořadí, za což jí patří obrovská gratulace. Druhou závodnicí, která obsadila bodovanou pozici, byla Barča Jankotová. Díky Barče jsme získaly jeden bod ze 48. místa, které bylo jako poslední ještě bodované.

V sobotu 2.dubna proběhl v Poděbradech 90.ročník chodeckého závodu Praha - Brandýs. I zde svou nesmazatelnou stopu při zrodu závodu zanechala AC Praha 1890.

OBRAZEM: Od pedestriánů po světovou elitu. Chodecký jubilant z Poděbrad

Na Lázeňské kolonádě proběhl jubilejní 90. Ročník mezinárodního chodeckého mítinku Poděbrady Walking. Je to velký svátek chůze. Každý rok se tu schází evropská a světová chodecká elita, závodníci a závodnice, kteří mají za sebou starty na Olympijských hrách či Mistrovství světa a Evropy.

Závod byl zároveň Mistrovstvím republiky v chůzi na 20 km pro ženy a muže, juniorky a junioři bojovali o domácí tituly na trati 10 km. Nebudu psát, kdo zvítězil a jaké byly časy to vše je ve výsledkové listině, jen se chci zmínit, že i když mítink probíhal za velmi chladného počasí těmto sportovcům to vůbec nevadilo, naopak. Nejen, že si vytvořili velmi hodnotná osobní maxima, také splnily ostré limity na Mistrovství světa a Evropy.

V průběhu února se konaly halové přebory Prahy v atletice žáků, dorostenců i dospělých. Naše skupina přispěla k dobré reprezentaci oddílu. Velmi dobře se na přeboru žáků uvedl Filip Forejt, který dosáhl nečekaného, leč velmi pěkného úspěchu, když v nabité soutěži běhu na 150 m nejprve postoupil skvělým zlepšením osobního rekordu (18,94) do finále A, kde posléze získal krásné 5. místo. Současně obsadil i 12 místo ve vrhu koulí, kde se mu příliš nedařilo a určitě má na víc. Elegantní překážkový běh vynesl Lukáše Michetschlagera ke krásnému osobnímu rekordu (10,57), zlepšení skoro o 1.5 vteřiny), k tomu Lukáš přidal i OR na 150 m (20,57).  Na svůj první větší závod na 800 m nastoupil Kuba Malina. Kuba rozhodně nezklamal pojetím závodu a ukázal, že je příslibem do budoucna.

I když jsme mohli trénovat pouze venku v zimě, na několik závodů se 3 veteráni naší AC troufnuli. 4-měsíční halová sezóna začala v listopadu a skončila právě nyní v březnu Mistrovstvím ČR. Nejlepším tréninkem jsou závody, tak jsme 8x "trénovali" a reprezentovali AC v teplých halách. Byly zveřejněné poslední výsledky a tak se už můžeme potěšit ze zlepšených halových výkonů. A také z pěkných umístění : naše AC má 2x 2. místo a 1x 3. místo z halových Mistrovství ČR !!! Nyní se již těšíme na jarní atletiku se snad lepší všeobecnou atmosférou a s naší větší partou.

Halové Přebory Prahy mladšího žactva se konaly 2. a 3.3.2022 ve Stromovce.  

O startu žáka/žákyně rozhoduje technický delegát na základě dosažených výsledků v halové sezoně 2022 a v každé disciplíně je omezený počet startujících.

Zúčastnit se nějakého závodu v hale nebylo vůbec jednoduché /termín, počet startujících, disciplíny, vysoké startovné, PCR testy atd./ Nakonec jsem vybrala závod ve Stromovce, který se konal 8.2.2022 a v něm startovali: Anička Uchytilová, Olda Borovička a Ondra Folda.

Možnost atletických tréninků v odpovídajícím halovém prostředí veteráni nemají, vedení veteránů to bohužel nedomluvilo. Proto v zimním období kromě chladného venkovního povětří využíváme k atletickému pohybu a k setkávání i jako nejlepší trénink vybrané halové závody. Ty probíhají již od listopadu a tak si je někteří veteráni, i z naší AC, užívají.

Výhodné podmínky jsme tuto zimu zatím měli jednou měsíčně v Českém Brodě, kde byly veřejné závody 20.11. (6 veteránů), 11.12. (7 veteránů), 23.1. (9 veteránů) a budou také 20.2. Zlepšení dosáhl naposledy v běhu na 60 m Kamil Vrátný, předtím ve skocích Milan Král a v dálce a sprintech moje maličkost.