AC Praha 1890

Máme nový tartan!!!

foto Zbraslavice

SOUSTŘEDĚNÍ ZBRASLAVICE a REJŠTEJN na Šumavě

Naše oddílová dětská základna se nám pomalu, ale jistě rozrůstá. Nás těší nejen zájem o tréninky, ale i o letní soustředění. A tak prvně v novodobé historii uspořádala AC PRAHA hned tři turnusy soustředění.
Vše jsme začali 6. srpna v Rejštějně na Šumavě, takovou věkovou směsí – nejmladší účastníci byli teprve školkového věku a ti nejstarší se stanou za rok maturanty. Tato zdánlivě nesourodá věková skupina si docela sedla, starší trénovali na plné obrátky pod vedením „externisty“ Fandy Zouhara st., který na tréninky dojížděl z chalupy, ti mladší trénovali a soutěžili v olympijských sportech pod vedením Katky Zouharové, Květy Havelkové a Aleny Zouharové. Tak jako byla skupina pestrá věkově, tak bylo pestré i počasí - byly dny, kdy jsme padali vedrem, ale i dny, kdy pláštěnka a hlavně holínky nebyly pouze módním doplňkem. Během týdne jsme stihli i dva výlety – do Kašperských Hor a na Srní, kde jsme viděli vlčí smečku. V sobotu jsme se při balení divili, jak rychle ten týden utekl. Ale to už nás střídala další skupina AC.

Katka Zouharová

 

 

Navazující skupinou byla naše atletická budoucnost, doplněna o stálé účastníky této příjemné letní akce. Ta pokračovala v Rejštejně od 13.8. do 20.8. pod vedením F. Zouhara.

Počasí nám přálo, a tak nám nic nebránilo připravit se na zbytek sezóny. Každý uchopil přípravu po svém. Někdo využil krásné šumavské přírody ke zlepšení kondice a někdo si užíval prázdniny, moc se neunavoval a věnoval přípravě jenom to, co musel. Některé členy překvapil i požadavek rozcviček. Ale nenechali se oklamat. Vždyť jednou měsíčně také houká siréna a nic se neděje. Dokonce se na jedné rozcvičce potkali jenom předseda a jeho pes. Samozřejmě se i trénovalo, zaměřili jsme se na zlepšení vytrvalosti, obratnosti a síly. Fanda Zouhar mladší vnesl do přípravy zajímavé nové prvky, soutěže a hry. Raritou byla Lenka Křížová. Ta přijela na soustředění na čtyři dny, ale plánů měla nejméně na měsíc. A tak pořád běhala, aby si užila co nejvíc Šumavy.

Myslím, nebo aspoň doufám, že si to všichni užili.

F.Z.

 

Věkově ucelená sestava dětí 9-11 let se vydala do již roky osvědčené lokality nedaleko Kutné Hory – do Zbraslavic. Program byl standardní, tj. dopoledne atletická a běžecká příprava v přilehlém lese, odpoledne další sportovní a jiné aktivity. Nemohla chybět ani olympiáda či bodování. Ve skupině drtivě převládali kluci a vytvořili šikovnou partičku na oblíbený fotbálek. Podrobnější informace o naší činnosti včetně fotografií jsme zasílali rodičům každý den emailem a naleznete je i na stránkách AC.  

EM


  

 

 Komentáře

přidat

Zatím není žádný komentář, buď první!

zpět