AC Praha 1890

Máme nový tartan!!!

foto

Soustředění ve Zbraslavicích den po dni aneb Pozdravy rodičům

(13.-20.8.2016)


Pozdrav z prvního dne

Zdravíme ze Zbraslavic. Dnešní odpoledne jsme zatím běhání nedali. Ale pohybu jsme měli dost. Začali jsme přehazovanou na pískovém hřišti. A protože nám nad hlavou stále létala letadla, vydali jsme se po svačině na nedaleké sportovní letiště. Letadla jsme si nejen mohli prohlédnout zblízka, ale o létání jsme dostali spoustu zajímavých informací. A po skvělé večeři (krůtí kapsa s hranolky) nás čekala ještě krátká procházka lesem. Mezitím si samozřejmě naši "fotbalisté" průběžně odbíhali čutat. Teď už jsou všichni zalezlí v pelíškách.


Pozdrav z druhého dne

Dopoledne jsme již strávili více atletickým pobíháním v lese na měkkém jehličí. Odpoledne jsme si opět s chutí zahráli přehazovanou bosky na pískovém hřišti. Svačina nám doplnila energii, a tak jsme se poté pustili i do naší olympiády. Hody kriketovým míčkem i autová vhazování nám šla výborně a máme už i první vítěze. A protože děti jsou k neutahání, prosadili si opět fotbalový mač. Už ani nevím, které družstvo vyhrálo, ale boloňské špagety k večeři do všech rychle zahučely. Bohužel náš rybník není letos vhodný na koupání, vyšlápli jsme si proto po večeři otestovat jinou možnost. U chatek jsme pak až do setmění hráli hry. Poté se děti osprchovaly (částečně i ve studené vodě, nejsou to žádné bábovky), a padly do postele. A my také.


Pozdrav z třetího dne

Dnešní den bylo hezky. Žádné úmorné teplo, skvělé počasí pro naše aktivity. Dopoledne trénovala menší skupina mladších dětí v lese. Různé běhy doplnilo i házení šišek na cíl. Druhá skupina měla svůj program zpestřený o společný trénink se skupinkou "cizích" fotbalistů. Nejdříve společně ladili techniku běhu a protahovací cviky, a pak si i zahráli malý zápas. Prohráli jsme 2:1, ale spokojenost ze vzájemného poznávání byla na obou stranách. Před obědem jsme ještě stihli i dvě disciplíny do olympiády (běh mezi kužely). A po obědě jsme se vypravili do Zbraslavic. Nejdříve jsme se konečně vykoupali, v nádrži se smočili kupodivu všichni. Ti obzvlášť zapálení s námi společně plavali přes nádrž. Cestou zpět jsme na zbraslavickém náměstí zavítali do samoobsluhy, trochu odlehčili našemu kapesnému a načerpali něco sladké a slané energie. Po návratu nás čekaly společenské hry a večeře. Pak nástup, nějaké další hravé činnosti a hlavně - noční putování za světýlkem. Za tmy jsme procházeli lesní cestou, zaposlouchali se do okolních zvuků, sestavili z nalezených písmen u světýlek slovo (olympiáda) a trošku i možná překonávali maličký strach. Nicméně všichni statečně dorazili do cíle. Bylo už po večerce, když jsme se vrátili do chatiček, a tak jsme si čištění zoubků nechali výjimečně až na ráno.


Pozdrav ze čtvrtého dne

Každé ráno začínáme pohybem - vybíháme s dětmi na rozcvičku do lesa. Po snídani probíhá ne moc oblíbené bodování, ale vesměs jsme si přivezli pořádkumilovné děti. Dopoledne opět trénink v lese. Do olympiády nás čekal skok z místa a běh s míčem. Po obědě všechny děti dostaly od trenérky Monči zmrzku na rozloučenou, protože večer odjíždí. Po poledním klidu následovala oblíbená přehazovaná. Trenérka Anička dětem vyráběla náramky na ruce. Naši fotbaluchtiví atleti hráli navečer další zápas, tentokrát s jinou skupinou. I když prohráli 3:2, bojovali jako lvi a zaslouží velkou pochvalu. Večer při nástupu jsme ocenili statečnost při včerejším nočním putování a každý zúčastněný obdržel na památku přívěsek panáčka. Se setměním jsme se sešli u táboráku, opékali buřtíky. A jestli děti nezaženeme do chatiček, budeme tu sedět, povídat si a hrát hry až do rána...


Pozdrav z pátého dne

Na programu je výlet do Zruče nad Sázavou. Ráno jsme vzhledem k pozdní večerce dali rozcvičku dobrovolnou. Čekali na mě jen Luky a Vojta, ostatní ještě sladce dospávali. Po snídani jsme vyrazili na vlak. První naše cesta od nádraží vedla na rozhlednu Babka, 2 km od Zruče. Nejdříve jsme se z vlastních zásob posilnili v altánku u rozhledny, a pak zdolali 130 schodů a mohli se z výšky porozhlédnout po okolí. Jedním z vyhlídnutých cílů byloTesco, kde si děti nakoupili něco pamlsků. A pak už na nás čekala prohlídka zámku. Průvodkyně pro nás měla velké pochopení. Dokonce všechny naše děti vtěsnala do prostoru falešných kamen. Měla pro ně i několik záludných otázek, ale vedli jsme si skvěle. Na závěr procházky městem jsme si dali zmrzku a zamířili na nádraží. Cestu vlakem většina z nás prozívala, nicméně v našem areálu opět všichni velmi rychle ožili. Bohužel až na trenérky. Děti neutahala ani přehazovaná. Tak teď s nimi hrajeme venku ještě různé společenské hry, pak je zaženeme na hygienu a do pelíšku.


Pozdrav ze šestého dne

Už se nám to pomalu krátí. Dnes dopoledne byl na programu běh na 500 metrů na čas do olympiády. Děti se s tratí porvaly statečně, všechny ji bez problémů uběhly. Nejzdatněji si vedl Honza. Největší potlesk však od všech sklidil náš benjamínek Anička Znojilová, která svůj rozběh vyhrála v podstatě finišem od startu až do cíle a s velkým přehledem porazila větší kluky. Po doběhu byl konečně čas i na stavění domečků v lese. Po obědě a chvilce klidu jsme dali naši oblíbenou přehazku. A po svačině už se kluci koncentrovali na další domluvený zápas s fotbalisty oddílu Uhelné sklady Praha. Nejdříve hráli se staršími kluky, a tam je čekala prohra. Ale vynahradili si to pak výhrou nad mladší kategorií. Hrálo se s nadšením, zaujetím, bez faulů a naběhali se až až. A náš Martin, to je teda super brankář. Po večeři jsme všechny zahnali do sprch, na nástupu ocenili jejich dnešní sportovní výkony a vydali se na procházku po okolí. Povídali si, sledovali červánky a ohromný měsíc a bylo nám dobře.


Poslední pozdrav

A je dosportováno. Dopoledne jsme společně trénovali naposledy na měkkém jehličí v lese. A poprvé jsme mohli i trhat houby, které si zítra povezeme s sebou domů. Na fotbalovém hřišti jsme zvládli ještě dvě olympijské disciplíny, které definitivně rozhodly o konečném pořadí závodníků. Brzké odpoledne nás zastihlo nejdříve na rozlučkové zmrzlině, a pak na hřišti pro beachvolejbal, kde jsme se oddávali velmi oblíbené přehazované. Navečer jsme pobíhali po lese a hledali dvojice Pexesa a poté dolaďovali úpravy na domečkách. A po večeři jsme se dočkali vyhlášení bodování chatiček a především výsledků zbraslavické olympiády. Proběhlo předávání diplomů a odměn a chvilku byl klid. Ukázalo se však, že ti naši neposedové toho stále nemají dost, a tak si vymysleli ještě honičku na hřišti. Za setmění se trošku balilo a teď si užívají poslední noc v chatkách.
Zítra nás ještě čeká ranní rozcvička, před devátou máme snídani, a pak už Vás děti budou nedočkavě vyhlížet..

EM


  

 

 Komentáře

přidat

PastorBrad
guitarfishzaner88(at)gmail(dot)com https://www.facebook.com/KonasKids/
18.1.2018
All 4 of these children were taken from their mother who doesn't have custody and fled out of the county with them.
July 4th they left from Lost Angeles airport and their final destination was Paris France.
We do not know the whereabouts they may be now. They could be anywhere in the world.
https://intersnap.com/Missing-Kona-Kids.jpg
Our Facebook page: https://www.facebook.com/KonasKids/
Robertclest
posusdjsnsf(at)yandex(dot)com
27.2.2017
im9641xn5722pv3474 global pharmacy canada
ViagMer
khtgh(at)aujlmvv(dot)com http://buy-viagra-online.site
20.2.2017
g http://viagraonlinea.com cheapest viagra substitute sildenafil http://via24ph.com get viagra online http://viagra-rx-online.com where can i get viagra without a prescription http://buy-viagra-iner.com cheapest viagra http://viaph01.com next day viagra
ViagMer
yfmsf(at)khtcwjw(dot)com http://buy-viagra-online.site
18.2.2017
o http://viagraonline.party is it safe to buy viagra online http://via01.biz online viagra jelly forums http://viagra-online.men viagra alternative herbal supplement http://generic-viagra.click shelf life for viagra http://via03.com buy viagra in mexico
Leonardkaf
leonardsag(at)mail(dot)ru
14.2.2017
Lose up to 23 pounds of pure body fat in just 3 weeks!, how did i do that?
The 3 Week Diet is an extreme rapid weight loss program that can help you lose up to 23 pounds of pure body fat in just 3 weeks! Get your customized diet plan from our official website and find out which foods you should be eating if you want to burn your belly fat away fast! Created by acclaimed personal trainer and nutritionist Brian Flatt, The 3 Week Diet is 100% guaranteed to deliver results!
look great? dont waste your time! lets do this, join with us and bet back your beautiful body at here:

http://bit.do/3WEEK4DIET

Thx
HowardCax
howardzep(at)mail(dot)ru
14.2.2017
Lose up to 23 pounds of pure body fat in just 3 weeks!, how did i do that?
The 3 Week Diet is an extreme rapid weight loss program that can help you lose up to 23 pounds of pure body fat in just 3 weeks! Get your customized diet plan from our official website and find out which foods you should be eating if you want to burn your belly fat away fast! Created by acclaimed personal trainer and nutritionist Brian Flatt, The 3 Week Diet is 100% guaranteed to deliver results!
look great? dont waste your time! lets do this, join with us and bet back your beautiful body at here:

http://tiny.cc/3WEEK4DIET

Thx
Matthewemili
dads22(at)gmail(dot)com
11.2.2017
Lose up to 23 pounds of pure body fat in just 3 weeks!, how did i do that?
The 3 Week Diet is an extreme rapid weight loss program that can help you lose up to 23 pounds of pure body fat in just 3 weeks! Get your customized diet plan from our official website and find out which foods you should be eating if you want to burn your belly fat away fast! Created by acclaimed personal trainer and nutritionist Brian Flatt, The 3 Week Diet is 100% guaranteed to deliver results!
look great? dont waste your time! lets do this, join with us and bet back your beautiful body at here:

http://tiny.cc/3WEEK4DIET

Thx
Thomastaf
uermiudsasi(at)yandex(dot)com
29.1.2017
Hello, good sites: http://canadian-pharmacy-online.review ; http://zithromax.party ; http://payday-loan-online.review ; http://levitra-online.men ; http://cialis-online.review ; http://viagra-online.men
RickyBut
iywefdgasvi(at)yandex(dot)com
26.1.2017
ik125qx7588 viagra tq7890qb9690mq5480
GeorgeNus
poiewewwh(at)yandex(dot)com
24.1.2017
tw5065 http://tadalafil365.bid order cialis online without over the counter ff6588fj8533 buy cialis dm9023 viagra for ladies cialis generic ly973wm1576ez3789
Scottgaf
iurtueibcvi(at)yandex(dot)com
24.1.2017
je9734qx1104 canadian pharmacy viagra bp4562qf6478vp990
JavierHaG
jiutriopsupj(at)yandex(dot)com
19.1.2017
yi1614 http://viagra-rx-online.com buy cheap sildenafil hd4550vt8048bw4534 fk3525wa3681
GlennBaw
iopyruebcvi(at)yandex(dot)com
17.1.2017
pi2462 xw2236 payday loan online sf704 cw9687 hj2621 order levitra jg2379 fa8876 zl2456 cialis online on2122
JasonTog
og1189(at)gr2988ge2257(dot)com
16.1.2017
ev4318 http://ciali3.com manufacturer cialis 20mg hw5210jq577
Bobbiedor
ioportisjisi(at)yandex(dot)com
15.1.2017
bm9922 http://canph01.com viagra soft flavoured xu522fr4702 wx2749 http://via24ph.com viagra tablets uk yy4722wz4865 sj589 http://paydl01.com payday advance problems bs9167nu5717
Bobbiedor
ioportisjisi(at)yandex(dot)com
15.1.2017
wd8261 ky4832 buy cialis jy2204 xo5941 pd1097 buy cheap brand viagra en4533 ob3243 hh8238 buy cheap levitra fl526
Bobbiedor
ioportisjisi(at)yandex(dot)com
14.1.2017
oz9120jt7296 my canadian pharmacy nr1935nr665ky7149 vd7795lq2381 order viagra iw330sx8822ql5840 je5327cd5160 buy viagra cn8559qr3033kn6554
Bobbiedor
ioportisjisi(at)yandex(dot)com
14.1.2017
we3999 http://buy-viagra-iner.com generic viagra sales ql581cm3917 zg2367 http://ciali3.com cheap cialis pills internet price ll4315rs3192 og1736 http://wwwcialison.com what dog cialis pills look like jx9286lc8927
Bobbiedor
ioportisjisi(at)yandex(dot)com
14.1.2017
ra169 sr6998 payday loans for savings accounts sr3403 yk8517 ly619 cialis online nn793 qf4096 eb5797 cialis pills do they work uk1511
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
14.1.2017
xp5817pv501 order viagra kj9874fp2058or8086
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
13.1.2017
hi7837fv6562 cheap viagra nt6563az867td1430
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
13.1.2017
xp6189yl5787 buy cheap viagra dq2216ei3167to9187
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
13.1.2017
yd4175gw7630 buy cheap viagra rw8452bo4971sm9128
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
12.1.2017
vg8493oq5570 buy Viagra online km6626ga3813ts2868
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
12.1.2017
bm9474xm3380 canadian pharmacy zc4720me9732sq3598
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
11.1.2017
fk7405rx9886 order viagra rx9446xw2707qf1445
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
11.1.2017
kl6213ns1155 buy Viagra online lv8649md8887kn2634
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
11.1.2017
zv6715wp8557 order viagra sx5089qn6819sp6460
Stephennitor
piortusjisi(at)yandex(dot)com
10.1.2017
xn3214pa5726 buy viagra fb4674iw3207ew9506
NathanTut
piortusidod(at)yandex(dot)com
9.1.2017
po2610 http://wwwcialison.com viagra half dose cialis pills lg5474tb6225
NathanTut
piortusidod(at)yandex(dot)com
9.1.2017
vc7004 http://wwwcialison.com free cialis pills kk1417wh5983
NathanTut
piortusidod(at)yandex(dot)com
8.1.2017
ll3042 http://wwwcialison.com buy generic cialis in canada ho1766fi741
sdasf
fdsaf(at)gmail(dot)com http://www.dfsaf.com
16.11.2016
cheap nfl jerseys
Wholesale Jerseys
Cheap NHL Jerseys
Cheap NBA Jerseys
wholesale nfl jerseys
Cheap Football Jerseys
wholesale Jerseys free shipping
sdasf
fdsaf(at)gmail(dot)com http://www.dfsaf.com
16.11.2016
cheap nfl jerseys
Wholesale Jerseys
Cheap NHL Jerseys
Cheap NBA Jerseys
wholesale nfl jerseys
Cheap Football Jerseys
wholesale Jerseys free shipping

zpět